Białko z jajka


Białko jest niezbędnym składnikiem diety każdego człowieka. Białko z jajka uznane zostało za białko pełnowartościowe i to do niego przyrównuje się białka zawarte w innych składnikach spożywczych, dlatego też warto włączyć jajka do naszej codziennej diety.

Białko kurze wykorzystywane jest najczęściej podczas produkcji wypieków i mas do deserów – ubija się je na sztywna pianę i dodaje do reszty składników.

 

Wartość odżywcza w 100g

Wartość energetyczna: 46,00 kcal
Białko: 11 g
Węglowodany: 0,8 g
Tłuszcz: 0,00 g

 

Jak prawie wszystkie strony internetowe również i nasza korzysta z plików cookie. Zapoznaj się z regulaminem, aby dowiedzieć się więcej. Akceptuję