Kasza inna


Do kasz zaliczamy również quinoa, czyli kaszę z nasion komosy ryżowej. Jest źródłem magnezu, wapnia i żelaza. Co ciekawe quinoa, podobnie jak amarantus, należy do grupy tzw. pseudozbóż, czyli roślin wytwarzających nasiona bogate w skrobię ale nie będących zbożami. Sposób przygotowania nie odbiega jednak od sposobu przygotowania kasz.

Jak prawie wszystkie strony internetowe również i nasza korzysta z plików cookie. Zapoznaj się z regulaminem, aby dowiedzieć się więcej. Akceptuję